“想象在一個風景優美的地方，躺在綠草如茵的小溪邊，頭上搖曳著鮮花，沁人心脾；耳邊溪水潺潺，不時傳來歡快的鳥鳴。在這世外挑園的仙境里，舒服極了，心里感到從未有過的寧靜……”

這不是誰在傳經說道,而是羅格朗集團5月29日開展的“員工壓力與情緒管理”培訓的一個片段。

為使職工保持一個健康積極的心態、情緒，以陽光的心態面對生活與工作的挑戰，羅格朗集團工會邀請國家二級心理咨詢師、浙江省A級心理教師——王曉燕來集團為員工上一堂 “員工壓力與情緒管理”培訓。

來自各子公司、各中心約140人，齊聚行政樓七樓會議室。集團工會倪慶堅主席，副總裁、羅格朗公司總經理黃建平，集團副總裁吳濟溫，集團總裁助理周善福，集團財務總監周彩玲女士參加培訓。培訓內容分兩塊：一是壓力管理，二是情緒的管理。

在將近2個多小時的講座中，王曉燕老師通過生動詳細的案例、通俗易懂的語言、簡短有趣的小游戲，就壓力調節方法和自我減壓、提高和掌握個人、他人情緒管理進行了詳細的講解，并通過現場互動的形式進行了一次降壓輔導。

通過此次培訓，職工對壓力、情緒有了正確的認識和了解，掌握了壓力緩解及自我情緒管理的小技巧，這對于更好地幫助職工塑立積極健康的心態，將起到一定的效用。